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Fudgy Bøwl - Porridge quinoa cacao façon fudge

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Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 10 min
Type de plat Breakfast
Portions 1 personne

Equipment

  • Casserole

Ingrédients
  

Pour le porridge

  • 40 g de flocons de quinoa bio
  • 2 c.à.c de cacao bio du Pérou
  • 2 c.à.c de poudre d’oléagineux (noix, amandes, noisettes …)
  • 1 c.à.c de miel ou sirop d’agave
  • 200 ml de lait d’amande + 50ml d’eau à ajouter en fonction de la texture que vous souhaitez obtenir

Pour servir

  • 1 Mélange d’oléagineux et enrobés chocolat
  • Quelques tranches de mangues séchées
  • 1 filet de miel

Instructions
 

  • Dans une casserole, ajoutez le lait d’amande et l’eau puis porter à feu vif
  • Une fois l’ébullition atteinte, ajoutez en pluie fine les flocons de quinoa, le cacao et bien mélanger.
  • Baissez le feu et incorporer ensuite la poudre de noix d’Amazonie et le sirop d’agave
  • Laissez gonfler quelques minutes à couvert
  • Après 3/4 minutes, le porridge est prêt, vous obtenez alors une belle texture façon fudge au chocolat. Vous pouvez ajouter un peu d’eau si la consistance est trop ferme ou bien servir dans un bol
  • Ajoutez quelques oléagineux et enrobés de chocolat du mélange pause café, de belles tranches de mangue séchées puis versez un filet de miel sur le dessus.